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2011/03/28

★ピラティス

日常動作で、すっきりボディ
　　　～べっぴん美腹～

普段の生活での動きを、ちょっとしたコツで、
エクササイズ効果のある、美しい動きへ！

いつもの姿勢が
美しく・下腹のひきしめにも、つながります。

普段の、何気ない姿勢やしぐさを見直し、
キレイな姿勢と体型を、身に着けませんか。

姿勢を保つ筋肉を養うために、
マットの上での、かんたんな体操も行います。

４月から始まる新講座の
１日体験講座
04/08 ( 金) 11:15～12:15　

くわしくはこちらをご覧ください♪

レンタルのマットも多数
用意がありますので、
動きやすい服装で、
手ぶらで、
お気軽にご参加くださいハート

お申し込みは、
くらしときめきアカデミー
浜松市東区西塚町200
サーラプラザ浜松3F
フリーダイヤル／0120-268-002
平日AM9:30～PM7:00
土、日・祝AM9:30～PM4:00
定休日／月曜日
駐車場／完備

もうすぐ
お申し込み締め切りです
2011/04/03

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Posted by ATSUKO♪

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