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足からぽかぽか

2010/12/16
★ピラティス

朝晩の冷えが本格的に、なってきましたね～。
足先や指先も、冷たくなりやすい、この時期。

私が愛用しているのは
これ↓↓↓
足からぽかぽか

ＹＡＭＵＮＡウェイカーズ&セイバーズ

足の為のエクササイズの器具なのですが、
足のつぼ刺激にもなり、
1日5分でも、乗ったあとは、足からぽかぽかします
足が疲れやすい・外反拇趾・扁平足・ダンサーの方等にも、オススメです。

手にも使えます。
ピアノの先生も愛用中～
足からぽかぽか


タグ ：ピラティスヤムナ冷え外反拇指浜松

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Posted by ATSUKO♪

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