花 ピラティス情報がたくさん 花
にほんブログ村 健康ブログ ピラティスへ
にほんブログ村

5分で、手も体もポカポカー！

2014/11/18
講座風景感想

ピラティススタジオ
ヘルスタ
http://helsta.jp/
での
レッスンにて♪

寒くなってきましたので
ある秘密兵器を使って
手のウォーミングアップ。

終わったら
みんな手がポカポカー！
5分で、手も体もポカポカー！


血行よくなってかゆいー！(笑)
との声も(o^^o)

女性専用
少人数で
多彩なクラス
専用器具も充実した
お勧めの
スタジオです！


ピラティススタジオ
HELSTA浜松
(ヘルスタ浜松)
http://helsta.jp/

静岡文化芸術大学東側。駐車場完備
電話／053-489-6680（代）
住所／浜松市中区佐藤１丁目8-8　
ダイワエレクトロニクス3階
ＴＥＬ受付時間／平日9:30～21:00、
土曜9:30～12:00
定休日／月曜日・祝日


同じカテゴリー（講座風景）の記事
お子様連れOKのレッスン
お子様連れOKのレッスン(2016-10-14 15:41)

お寺で、かんたん子どもピラティス
お寺で、かんたん子どもピラティス(2016-08-27 07:56)

さすが！の上級クラスの背骨のしなやかさ☆
さすが！の上級クラスの背骨のしなやかさ☆(2016-08-04 12:10)

浜松市大平台エムズ倶楽部で、単発参加可能のピラティス
浜松市大平台エムズ倶楽部で、単発参加可能のピラティス(2015-02-05 12:00)

④湖を見ながら屋外ピラティス 夕暮れ編
④湖を見ながら屋外ピラティス 夕暮れ編(2014-10-26 20:17)

マリメッコファブリックに囲まれたレッスン〜都田ドロフィーズキララ〜
マリメッコファブリックに囲まれたレッスン〜都田ドロフィーズキララ〜(2014-07-31 23:28)

Posted by ATSUKO♪

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

写真一覧をみる

削除
5分で、手も体もポカポカー！
    アイコン（絵文字）の挿入 スタンプ（絵文字）の挿入
    コメント(0)