ピラティスですっきり☆

お世話になっている
ピラティススタジオHELSTA浜松で、
水素水サーバーが導入されたので
水曜日の夜から、『水素水』を飲んでいます♪


老化や病気の原因となる悪玉活性酸素と結合し、
体外に排除される水素。

アンチエイジング・デトックス・疲れにくさ・美白・便秘などに
いいとのこと♪

個人的な感想は・・・

味は、ふつうのお水と一緒で、
とても飲みやすい(^O^)／

飲むと、２０分で全身の細胞まで水素が行き渡るせいか、
飲んだ後、しばらくすると、頭と体が、少しスッキリする感じ。

『お肌に直接塗ることで、
悪玉活性酸素が原因といわれるシミ・しわの予防、
コラーゲン分解の防止に効果がある』
というので、
洗顔後、顔にもつけてみています(^w^)

また始めたばっかりですが、
いつもより肌がしっとり…しているような気がしまーす(*^o^*)