『この冬、足のカイロを買ってません！』

昨年の夏から、
週一回ピラティス入門クラスを
受けてくださってるH様。

冷えで、
毎年足のカイロを愛用されてたそうなんですが、
『今年は、足のカイロを買ってないんです！
嬉しい！』と教えてくださいました。

私もすっごく嬉しいです！

冷えの、主な原因は、
血行不良と筋力の低下など。

ピラティスで
姿勢改善、
心肺機能の向上や、
筋力アップにより、
血行がよくなり

冷えが改善や解消された
と言う方
とても多いです。

冷え性にお悩みの方、
来年以降の冬の為に
ピラティスを
はじめてみませんか╰(*´︶`*)╯

足専用のワークも
オススメです！