④湖を見ながら屋外ピラティス 夕暮れ編

優雅に美味しいランチも頂いたし
ノルディックウォーキングで体もポカポカになったし
さぁ！
メインイベントの
屋外ピラティスです。


浜名湖を見ながら
外でのピラティスは
気持ちいい！

『足を、もっと海の方へ伸ばしてー』
『両手を、空の方へ上げて』

など、いつもと
キューイングも違って
これまた新鮮♪

皆さん
とってもよく動けていました！