アンチエイジング　ボディ☆

アンチエイジング
お肌のイメージが強いですが。
体も、日々体にかかっている重力や、加齢によって、
下へ下へ下がってきます

ピラティスは重力に対して、体を引き上げるエクササイズ。

体のリフトアップしましょう
お腹もシュッとアップ
バストも上へ
ヒップも上へ
気分も上がりますょ


来年1月から、西塚のサーラプラザ内の
くらしときめきアカデミーで、新講座が始まります。


「ゆったりピラティス」　～アンチエイジングボディ～
くわしくはコチラをクリック


ご参加お待ちしています